Blogue
L’entraîneur qui m’a donné le déclic
En décembre 2013, je me suis offert un cadeau de vie : quelques rencontres avec un entraîneur qualifié et inspirant.
Des étiquettes pour personnaliser vos cadeaux
Votre sapin est installé, vous avez fait le tour des marchés de Noël et voilà que vous êtes maintenant à
25 Marchés de Noël féériques!
Je ne sais pas si vous êtes comme ça, mais le temps des fêtes c'est un grand moment de magie
À la rencontre des artisans québécois
Que ce soit une collègue, une voisine ou l'amie d'une amie, je suis certaine que vous connaissez toutes un artisan
Blues de novembre : comment le combattre!?
Je ne sais pas pour vous, mais pour moi, c'est instantané : aussitôt que le notre cher soleil commence à
Un pas de plus vers l’estime de soi
Le 25 octobre est une date à retenir. La première journée d'une belle initiative de Marie-Ève Lamontagne, la Journée de
Crée ta vie
Chaque jour, nous sommes confrontés à prendre une multitude de décisions : en débutant avec ce qu'on va avaler pour
Lovan M. | Des vêtements tendance et accessibles
D'entrée de jeu, la mode et moi ça fait deux. Dans le genre...vraiment! J'haïs ça. Dans le sens que faire
Yoga pour les timides!
YAY! Comme je suis fière. Je me suis finalement lancée! Ça fait deux ans que je disais que je voulais
Le bonheur facile
Saviez-vous que quand on additionne une par une la valeur des lettres du mot «ATTITUDE» selon leur position dans l'alphabet
Le workout outfit
Bon ça y est! Tu te lèves ce matin avec un power qui ferait bouger n’importe quelle montagne, tu y
Une course pas comme les autres
Connais-tu Fit Hippie? Fabuleux blogue où l'activité physique sans pression est mise de l'avant? Non? Alors, il faut que ça
La promesse de La Rouquine
Pow. Pow. Feux d'artifice pis toute! Chalut! Bienvenue! Pour vrai, j'ai eu environ 435743865843 idées pour ce premier texte sur
Apprendre à s’aimer : le défi
Comme la plupart des québécois s’abonnant au gym en janvier après s’être over empiffré entre Noël et le jour de
La course m’a sauvé la vie
D'emblée, je te l'avoue, j'ai une relation d'amour/haine avec la course depuis 3-4 ans. Je commençais. J'arrêtais. Je recommençais. J'arrêtais