Un pas de plus vers l’estime de soi

Le 25 octobre est une date à retenir. La première journée d’une belle initiative de Marie-Ève Lamontagne, la Journée de l’estime de soi. Banale direz-vous? Pas vraiment non. Combien de personnes possèdent une piètre estime d’elles-mêmes? Combien s’empêchent de vivre complètement à force de douter de leurs capacités et d’atteindre un certain équilibre dans leur vie? […]

Le bonheur facile

Saviez-vous que quand on additionne une par une la valeur des lettres du mot «ATTITUDE» selon leur position dans l’alphabet (A=1, B=2, etc.), on se retrouve avec un total de 100?! C’est un petit fait cocasse que mon bon vivant de papa se plaisait à utiliser pour montrer que dans la vie notre attitude dirige tout, […]

Apprendre à s’aimer : le défi

Comme la plupart des québécois s’abonnant au gym en janvier après s’être over empiffré entre Noël et le jour de l’an, mon désir de faire de l’exercice physique a toujours été orienté en fonction de mon tour de taille (ou tour de hanches pour être honnête)! Le focus principal relevant de  l’apparence : je désirais amincir […]

La promesse de La Rouquine

Pow. Pow. Feux d’artifice pis toute! Chalut! Bienvenue! Pour vrai, j’ai eu environ 435743865843 idées pour ce premier texte sur La Rouquine pour finalement en arriver à celui-ci. Un texte fort simple pour vous accueillir sur ce nouveau blogue qui se veut pétillant à sa façon et où régions et grandes villes font bon ménage! J’ai […]